Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 85,75g | Prot: 96,05g | Carbh: 190,86g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Халва, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Котлета Куриная, Майонез, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ризык Тако по-Мексикански. Cena: Магнит Пирожок Печёный с Вишней, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: XXI Power Протеиновый Батончик с Кокосом , У Палыча Салат из Курицы с Ананасом, Черная Смородина, Банан, Agenyz Alfa Shake. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|