Diario de ksufit1018, 27 mar. 21

Оксана, ничего себе ((( Скорейшего восстановления и выздоровления. А кроме фенибута от тревоги врачи больше ничего не смогут назначить?  

Катя, привет. Говорит недельку посмотреть и если совсем помогать не будет то выпишет другой. У меня флуоксетин есть много пачек дома, но прошлые разы на нем сильно начинала болеть голова и давление повышалось. Можно попробовать сейчас перейти на него может в купе с таблетками от головы он хорошо пойдет. Хочется чтобы фенибут помог из-за того что он ноотроп а мне это тоже очень необходимо 

С фенибутом можно встать на путь аптечной наркомании 

С тревожностью я ходила к психотерапевту. Неврологи не все помогают... Мне помог Феназепам, в малых дозах, начинали с 1 мг в сутки, потом понижали до 0,25мг и отменили. Тревога ушла... Психотерапевт очень рекомендовал ходьбу, даже, если запрещены занятия в зале, просто ходить, минимум 40 минут,лучше час. Фенибут мне тоже не подошёл, назначал невролог,я от него очень тупить начала... Желаю скорейшего выздоровления) 

К советам в интернете сама отнушусь скептически, но попросите вашего врача выписать препарат Адаптол ( за рекламу мне не платят). изумительное средство, снимает тревожность, никакой сонливости, работоспособность на нем отличная. побочек нет, привыкания нет. и даже нет необходимости пить курсом, скорее по ситуации. чувствуешь что "накрывает" можно принять, действует быстро и долго. просто качество жизни становится совсем другое) меня этот препарат спас, когда надо было просто выжить, но тогда он еще без рецепта продавался) 

Про адаптол поддержу, хороший препарат. А от головной боли мне помогает в таких случаях нимесулид. 

От головной боли перепробовано все ( не дворянка, но мигрени дикие, особенно на нервах). Хорошо подошел экседрин, но случайно открыла, что ещё помогает энергетик типа ред бул или берн, не много, 150-200мл. Знакомая тоже головной болью мучается, попобовала и тоже помогает. вероятно кофеин с добавками так влияет.  

Доброе утро,прочитала ваш пост.У меня такая же ситуация была в том году,мне выписывали финебут,но я его пить не стала,потому что там оч много побочек и транквилизатор он мощный(((ходила по врачам сказали,что это все из-за постоянного стресса и мне нужно либо менять работу либо записаться к психологу))).По итогу мне помогли от головной боли седальгин и каждодневное принятие Валерианы в дозировке 200мг(она не жёлтая цветом,а коричневая).А кстати к психологу ходила,в принципе мне ничего нового там не сказали,что дескать все у меня в голове,нужно менять мировоззрение и делать какие-то упражнения,а самое главное переключить свое ,хех,внимание) Как говорится хочешь что-то изменить,помоги себе сам. Стрессую ясна работе также,но валериана и Седальгин (который принимаю периодически)сделал свое дело) 

Оксана, вам бы к хорошему эндокринологу надо. Щитовидная железа рулит всеми другими. Правда, хороший стоит дорого и скрининг анализов тоже приличный, но без этого трудно всю картину увидеть. Советую почитать и посмотреть в ИГ и на Ютубе эндокринолога Катю Янг. Скорейшего вам восстановления. 🙏🙏🙏 

пью более полугода тералиджен и элицею. панических атак нет. 

Ужас,а вы знаете что нехватка витамина D3,как его называют солнечный витамин,не хватает у множества людей(это гармон радости) и вырабатывается он только под определенным градусом,в зоне экватора,а в остальных зонах нам его надо дополнительно принимать.Но Сначало надо сдать анализы и посмотреть общую картину чего в организме не хватает,щитовидку проверить тоже.А лучше загуглите доктора Берга или Алексея Ворона(кто вам понравится больше).Ворон проводит марафоны с разбором анализов,с оздоровлением и похудением!!!Я нашла для себя классные витамины(я только с помощью них похудела на 14 кг,вот что значит правильные витамины),а потом нашла уже этих докторов и сейчас с помощью них меняю питание,образ жизни и вкусовые привычки.Рекомендую вам ! 

Крепитесь. Мне тоже спорт весь запретили, схожие проблемы, только еще и пояснично-крестцовый отдел.... А я наоборот, пошла везде, где хочется и можется)) Силовая - аккуратно, с тренером на ура, укрепляю мышца спины, слабость которых и провоцирует болячки... Пилатес 🤟прям во время тренировки боли уходят! Растяг иногда аккуратно через боль, но когда регулярность - организм тоже говорит спасибо! Есть комплексы суставные, здоровая спина и прочее...Ходьба, велик... Так что с такими болячками только движ спасет 😊 выбирайте для себя свой оптимум, только осторожно, я не призываюв омут с головой ☝️ 

я принимала фенибут с тенотеном, была спокойна как удав 

От мигрени принимаю суматриптан 50 мг, самое лучшее средство. А от стресса флуоксетин курсами. Говорят, его для похудения назначают, типа аппетит отбивает 🤷‍♂️, но видно не в моем случае 😂 Отлично.  

Здравствуйте. А мне врач назначал грандаксин. Курсом пила. Очень помог. Правда, его сейчас только по рецепту отпускают. Но выписать может даже врач общей практики.  

Про "триптаны" при мигрени многие врачи говорят  

Спасибо всем за комментарии, только у меня не мигрень. У меня синдром позвоночной артерии. Дикие боли после сна в затылочной области, иногда в височной и лобной. Плюс венозный застой их-за чего мышцы шеи все спазмированы и отечны. Обезболивающие не работают при таком типе головной боли. Сейчас лечение что назначено. Очень хорошо помогает, кроме фенибута, врач сказал что если так и не будет помогать выпишет другой препарат уже транквилизирующего действия. На счёт спорта решила что подключу что-то типа пилатеса и может быть присяд без веса, отжимания, пресс, усилю ходьбу. Сейчас хожу 8 тысяч буду 10-12 тысяч шагов. Надеюсь вытащу себя). 

мне после ковида 7й позвонок дал жару ... только пилатес спас..и 2 курса афобазола  

ого... иногда вот так начииаюсь, и понимаю, как же мне повезло - нет никаких противопоказаний к спорту... здоровья вам 🌹 

Здоровья вам и толковых врачей ❤