Diario de _plutovka_xudeet_, 10 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1451 kcal Grasa: 72,63g | Prot: 47,57g | Carbh: 158,59g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Кокосом, Сервелат, ITLV Маслины без Косточки, Mission Deli Лепёшки Гриль. Cena: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Добрый Палпи Апельсин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, King Fish Кета Слабосоленая , Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
444 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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