Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 110,09g | Carbh: 206,60g.
Desayuno: Cheese Danish Pastry, Tempe, Wortel Dimasak, Blade Whey Blade Whey, Kurma, Prosana Proffle Coklat. Almuerzo: Prosana Proffle Coklat, Telur Rebus, Lezza Chicken Pok Pok, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Kembung, Nila (Ikan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Kurma, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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