Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2011
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 20,53g | Prot: 81,00g | Carbh: 249,87g.
Desayuno: corn flakes, tea, milk, All-Bran Cereal. Almuerzo: brocolli, miracle whip, pepper jack slice, turkey, soft wrap. Cena: sake, tofu soup, sushi. Pasa Bocas / Otros: long island, dried fruit, oatmeal, cottage cheese meijer. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kziemianski
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