|
It's PMS time :(
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 63,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 34,01g | Prot: 27,54g | Carbh: 125,74g.
Desayuno: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. Almuerzo: White Bread. Cena: mashed potatoes, chicken thigh, asparagus. Pasa Bocas / Otros: Fruit Slices, chocolate muffin, sustain sport, Mounds Dark Chocolate Candy Bar. más...
|
|
2353 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 minutos, TBL Challenge - 57 minutos, Cardio Boxing - 23 minutos, Gold's Gym Dance - 44 minutos, Wii Fit Plus - 43 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 56 minutos, Sentado - 2 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurselnels
|