Diario de Alon'ka, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
1517 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 60,90g | Carbh: 155,98g.   Desayuno: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Монетка Тунец в Масле, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Редис. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Булочка Овсяная, Nestle Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками». más...
1963 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alon'ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.