Diario de lifestyleconFC, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
1256 kcal Grasa: 54,85g | Prot: 68,80g | Carbh: 124,77g.   Desayuno: Espinacas, Tillot Cajeta Quemada sin Azucar, Huevo, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, A de Coco Leche de Coco, Lichi. Almuerzo: Carne Asada, Tortillas de Maíz. Cena: Espinacas, Lala Crema Reducida en Grasa , Pechuga de Pavo, Flaveur Queso de Cabra Natural, Lala Crema Reducida en Grasa , Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Lichi, Nestlé Larín Cero. más...
2772 kcal Ejercicio: CrossFit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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