Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 55,48g | Carbh: 193,21g.
Desayuno: Петрушка, Жареное Яйцо, Булочка Овсяная. Almuerzo: Алтайфлора Кисель с Имбирем Клюквенный, Салат Овощной, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Окей Овсяное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alon'ka
|