Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 50,64g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ермолино Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо, Манник, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. Almuerzo: Вареное Яйцо, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Ермолино Зразы с Грибами, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Cena: Ячневая Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Манник, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alon'ka
|