Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2466 kcal
|
Grasa: 110,61g | Prot: 119,69g | Carbh: 259,93g.
Desayuno: Едим Дома Сырники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Орехи Кешью, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Almuerzo: RIOBA Нектар Манго, Ikea Куриные Оладьи, Ikea Овощные Медальоны , Брокколи, Банан, Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Champ Protein Cocktail Chocolate . Cena: Ближние Горки Чевапчичи, Красная Фасоль (Консервированная), Омлет с Молоком, Клубника, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Едим Дома Сырники Классические, Ikea Сырники Замороженные, Ikea Мороженое Рожок. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ikea Лосось Маринованный, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|