Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 71,14g | Prot: 67,23g | Carbh: 234,69g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Яйцо, Лента Авокадо. Almuerzo: Очаково Квас Семейный Секрет Бородинский, Ростик'c - KFC Мохито. Cena: Черешня, Жигули Пиво Барное Бархатное, Lay's Чипсы с Беконом, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт с Острыми Стрипсами. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|