Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 33,90g | Prot: 85,21g | Carbh: 199,33g.
Desayuno: Интелл Финики, Ашан Черника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Fish House Сёмга Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Паста с Курицей и Грибами. Cena: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники , Магнит Яблоко, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Лаваш. más...
|
|
697 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|