|
Чутка взлетел вес - отеки из-за жары и скачет давление. Плюс неделя в командировке - почему-то в командировке я всегда много ем((( но на этой неделе прихожу в норму и продолжаю
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 46,32g | Prot: 69,78g | Carbh: 187,27g.
Desayuno: Избенка Сырники Творожные 5%, Клубника, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Barilla Макароны, Сыр Российский, Индейка барсик, Салат Барсик. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Now Яблочная Клетчатка, Кедровые Орехи, Данон Актимель. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|