Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 99,10g | Carbh: 162,97g.
Desayuno: Якобс Кофе Растворимый, Зеленый Листовой Салат, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый. Almuerzo: Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Витако Сыр Плавленный Сливочный, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Ветчина Индейки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alon'ka
|