|
paino samana ,vyötärö-1.5cm🤭
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 39,49g | Prot: 42,27g | Carbh: 85,84g.
Desayuno: Kahvi, Banaanit, Pirkka Kreikkalainen Jogurtti, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy, Fazer Mansikkainen Kaakao-Granola, Whey'mo Protein Shake Chocolate. Cena: Oululainen Täysjyvä Paahtoleipä, Pirkka Kalkkunan Fileeleike, Felix Ranch Salaattikastike, Jyväbroiler Merisuola Filee, Pirkka Luomu Babypinaatti, Pirkka Kreikkalainen Jogurtti. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
huom. teen siis lihastreeniä 6 kertaa viikossa
10 jul. 21 por el miembro: annela1987
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annela1987
|