Diario de Alon'ka, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
1457 kcal Grasa: 54,72g | Prot: 47,56g | Carbh: 204,01g.   Desayuno: Помидоры, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Робин Сдобин Лазанья Болоньезе, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Маркет Перекресток Лазанья Болоньезе с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Спартак Шоколад Горький 72%, Яблоки Гала, Банан. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alon'ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.