Diario de Alon'ka, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
1417 kcal Grasa: 58,07g | Prot: 60,57g | Carbh: 164,52g.   Desayuno: Черкизовский Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый. Almuerzo: Creative Kitchen Сырники с Вишневой Начинкой, Черкизовский Сосиски Молочные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Редис, Макфа Макароны Отварные, Петрушка, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Оладьи на Кефире, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Банан. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alon'ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.