Diario de Alon'ka, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1283 kcal Grasa: 43,74g | Prot: 57,56g | Carbh: 173,94g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Жокей Кофе Молотый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый. Almuerzo: Яблоки Гала, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Диетическое Оливье. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Горох, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Оливье диетическое, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alon'ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.