Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 75,15g | Prot: 55,11g | Carbh: 72,83g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Lavache Quirit Krem Peynir, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Mercimek Yemeği. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erhan Gezek
|