Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 62,18g | Prot: 92,23g | Carbh: 183,92g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Хлебец, Чай с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Яйцо-Пашот, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Творожная Запеканка ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Хлебец, Чай с Сахаром. Cena: Оливковое Масло, Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Витапром Пища Богов. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|