Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 147,45g | Carbh: 163,33g.
Desayuno: Brokoli, Wortel Dimasak, Pisang Molen, Tempe, Madu, Fitlife WPRO Isolate. Almuerzo: Siantar Top Go! Potato, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Kebab, Usus Ayam Goreng, Kebab, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Telur Dadar, Kebab, Fitlife WPRO Isolate, Rempeyek, Takoyaki. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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