Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 63,56g | Prot: 76,15g | Carbh: 181,41g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, SPAR Кабачки с Овощами, Огурец (с Кожурой). Cena: Банан, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Российский, Батон Нарезной, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alon'ka
|