Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 80,64g | Prot: 138,79g | Carbh: 119,90g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Tempe, Kebab, Lumpia Basah, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Tahu Isi, Tempe Mendoan. Almuerzo: Uleg Sambal Bawang , Lumpia Basah, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Fitlife WPRO Isolate, Tempe Bacem, Kapal Api Kapal Api Special, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tahu Bacem. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tempe Mendoan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wira Yogie
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