Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 68,27g | Prot: 144,36g | Carbh: 185,75g.
Desayuno: Brokoli, Wortel Dimasak, Buncis, Tempe, Fitlife WPRO Isolate, Fiesta Fried Chicken. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Sambal Goreng Kentang, Bakso Daging Sapi, Fiesta Dory Stick, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Pisang, Pastel. Cena: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Fitlife WPRO Isolate, Rempeyek, Tora Bika Gilus Mix Aroma Vanila. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wira Yogie
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