Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2014
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 50,31g | Prot: 54,55g | Carbh: 230,42g.
Desayuno: Nature's Touch Non-Dairy French Vanilla Creamer, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, 2% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Almuerzo: Bojangles Sweet Tea (Regular), Bojangles Chicken Supremes. Cena: Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Chicken Supremes, McDonald's Sweet Tea (Large). Pasa Bocas / Otros: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. más...
|
|
3412 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bebematte
|