Diario de byllyyyy, 28 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021

64 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:

1190 kcal

Grasa: 43,69g | Prot: 26,94g | Carbh: 188,01g. Desayuno: Cafezinho, Suco Detox. Almuerzo: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Crackers de Trigo Integral. más...

2594 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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