|
Eu comemoro muito porque desde começei em 3 de julho eu continuo perdendo peso todas as semanas. E continuo seguindo firme rumo a um peso que seja saudável para mim.
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
711 kcal
|
Grasa: 29,61g | Prot: 64,83g | Carbh: 50,23g.
Desayuno: Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Caldo Verde. Cena: Itambé Leite Desnatado em Pó , Vitafor Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Batavo Iogurte Natural Desnatado. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RenataMMendes
|