Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 46,84g | Prot: 60,98g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вязанка Ветчина Столичная. Almuerzo: Зефирюшки Воздушный Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Домик в деревне Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Pasa Bocas / Otros: Очаковский Квас, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|