Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 32,33g | Prot: 63,31g | Carbh: 141,13g.
Desayuno: Oeuf (Entier), Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Baguette, Jus de Citron. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Chili Con Carne avec Des Haricots. Cena: Vin Rosé, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Oignons, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Omelette ou Oeuf Brouillé, Soupe de Légumes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Soupe aux Choux. Pasa Bocas / Otros: Whisky. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Bravo !!! il faut continue 😉 tu vas y arriver à ton poids 😊 la motivation est un très bon allié 👍passe une soirée 👍😘🤝
10 oct. 21 por el miembro: Nlono7700
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Merci non. Pas facile tous les jours mais on s'accroche !
La reprise du sport en septembre y a bien contribué.
6 h par semaine, quand même 😜
18 oct. 21 por el miembro: Edeldeclairon
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Peso Histórico de Edeldeclairon
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