Diario de J8waves, 11 oct. 21

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Restarting

70,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:

952 kcal

Grasa: 50,97g | Prot: 38,44g | Carbh: 93,01g. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Blueberries , Fried Egg. Cena: MyFitFoods Chicken Wrap, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Vermicelli, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Trust the process 💪🏼🌻💪🏼

11 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186


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