Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 92,48g | Prot: 64,04g | Carbh: 140,15g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Couve Manteiga Crua, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Cena: Margarina, Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, overnight oats 2.0, overnight oats 2.0, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de regianepereira
|