Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 61,40g | Carbh: 88,93g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Bife de Fígado. Cena: Canto de Minas Ricota Fresca, Betânia Requeijão Cremoso, Café, Sococo Leite de Coco Tradicional, Manteiga (com Sal), Nutrella Pão de Forma 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Betânia Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Batata Doce Cozida. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de regianepereira
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