Diario de _plutovka_xudeet_, 05 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
1397 kcal Grasa: 57,91g | Prot: 65,95g | Carbh: 154,68g.   Desayuno: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо , Магнит Банан. Almuerzo: Лента Шампиньоны Свежие, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: KFS Твистер Джуниор. Pasa Bocas / Otros: Чудо Пудинг Шоколадный. más...
289 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _plutovka_xudeet_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.