Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 89,65g | Prot: 138,80g | Carbh: 152,93g.
Desayuno: Tempe, Fitlife WPRO Concentrate, Kebab, Pisang Kepok Rebus, Wortel Dimasak. Almuerzo: Roma Malkist Tabur Keju, KFC Chicken Breast Hot & Crispy, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Goreng, Usus Ayam Goreng. Cena: Kering Tempe, Usus Ayam Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Neo Coffee Caramel Machiato, Tahu Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wira Yogie
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