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laila584
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22 nov. 21
Diario de laila584, 22 nov. 21
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hasta mucho es no haber subido de peso comí muchísimo ayer y comi mucho de hecho desde hace mucho tiempo pero ya espero que esta semana si le pongo algo estricta con la comida
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 noviembre 2021:
1078 kcal
Grasa: 48,18g | Prot: 41,79g | Carbh: 119,94g.
Desayuno:
Marinela Barritas Piña, Alitas de Pollo, La Moderna Sopa de Fideo .
Almuerzo:
Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Queso Manchego, Chuleta de Cerdo.
Cena:
Gamesa Emperador Chocolate.
Pasa Bocas / Otros:
Papaya.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
🤔. VAMOS QUE SE ACERCA FIN DE AÑO ..... 🍎
22 nov. 21 por el miembro:
DANTE HDZ
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