Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 69,69g | Prot: 126,63g | Carbh: 202,23g.
Desayuno: Madu, Good Day Chococinno, Keripik Singkong, Buncis, Wortel Dimasak, Fitlife WPRO Concentrate, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Mangga, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Roma Malkist Keju Tabur, Rengginang. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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