Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 117,97g | Carbh: 152,88g.
Desayuno: Творог 5%, Овсяные Хлопья, Молоко 1,5%, Сыр Российский 50%, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Яйцо. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Интелл Финики, Красные Помидоры (Консервированные), Оливковое Масло, Лук, Морковь, Рис, Куриное Филе. Cena: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Мёд, Картофель Отварной, Hortex Шампиньоны, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zedko1986
|