Diario de jimrogers2, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
133,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 43,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
963 kcal Grasa: 47,80g | Prot: 35,69g | Carbh: 105,28g.   Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Centrum Silver - Men 50+. Almuerzo: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Cena: Country Crock Shedd's Spread Original, Kroger Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread. más...
4578 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Ver TV - 9 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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