Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 58,21g | Prot: 127,26g | Carbh: 161,67g.
Desayuno: Белый Хлеб, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Халва Кунжутная. Almuerzo: Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая, Лента Шампиньоны Свежие, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Хлебница Пирог Сметанник, Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|