Diario de rufinaqwe, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1651 kcal Grasa: 92,49g | Prot: 102,82g | Carbh: 103,50g.   Desayuno: Сметана , Творожная Запеканка ПП, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Коркунов Конфета, Vici Сельдь Филе в Масле, Хлеб из Цельной Пшеницы. Cena: Брокколи, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Smart Bit Протеиновый Батончик в Глазури с Арахисом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сметана , Творог 5%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.