Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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792 kcal
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Grasa: 24,42g | Prot: 40,12g | Carbh: 103,99g.
Desayuno: Café, Bolo de Milho. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Viva Vida Tomate Grape, Banana Nanica, Pratigel Salada Primavera, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Kicaldo Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Vitalin Chia Grãos, Bolo de Milho, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). más...
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21 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 2 minutos, Apple Health - 23 horas y 58 minutos. más...
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Peso Histórico de likaporto
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