Diario de -emisun-, 04 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:
2514 kcal Grasa: 85,98g | Prot: 153,13g | Carbh: 278,32g.   Desayuno: Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Friggs Chiafrö & Havssalt, Oboy O'boy Portion, Egg White, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Almuerzo: Potato Chips, Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt, ICA Rostad Lök Glutenfri, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Tomatoes, ICA Pulled Pork, ICA Fast Potatis. Cena: ICA Pizzasås, Michelangelo Mozzarella, ICA Pizzadeg, ICA Jamón Serrano, ICA Jamón Serrano, ICA Pizzadeg, Michelangelo Mozzarella, Michelangelo Mozzarella, ICA Pizzadeg, Pear, ICA Pizzasås. Pasa Bocas / Otros: ICA Maxi Semla, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee. más...
2285 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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