Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 105,26g | Prot: 143,13g | Carbh: 261,81g.
Desayuno: Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Banana, Friggs Chiafrö & Havssalt. Almuerzo: ICA Pizzasås, Michelangelo Mozzarella, ICA Pizzadeg, ICA Jamón Serrano, Pear, ICA Pizzadeg, Michelangelo Mozzarella, ICA Pizzasås. Cena: Felix Tomatketchup Mindre Socker - Mindre Salt, ICA Rostad Lök Glutenfri, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, ICA Avokado, ICA Pulled Pork, Tomatoes, Zeta Olivolja, ICA Krispiga Potatisräfflor. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Nocco PWO, Smak av Gotland Blandfärs 50/50 18%, Barilla Italiensk Tomatsås, Zeta Linguine, Valio Smör, ICA Matlagningsgrädde, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, Arla Lätt Crème Fraiche. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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