Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2524 kcal
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Grasa: 92,20g | Prot: 174,22g | Carbh: 254,84g.
Desayuno: Egg White, Oboy O'boy Portion, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Almuerzo: Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Flytande Honung, Pear, ICA Pizzadeg, Michelangelo Mozzarella, Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Flytande Honung, Pear, ICA Pizzadeg, Michelangelo Mozzarella. Cena: ICA Grönsaksmix Paprika, ICA Flytande Honung, Zeta Olivolja, Parmesan Cheese (Shredded) , Avocado, Barilla Tortiglioni, ICA Tonfisk i Vatten, ICA Matlagningsgrädde, ICA Champinjoner. Pasa Bocas / Otros: Vitamin Well Defence, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Olw Lättsaltade Chips. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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