Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 77,15g | Prot: 118,15g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Telur Rebus, Buncis, Tahu Isi, Wortel Dimasak, Rempeyek, Martabak Telur, Tempe Mendoan. Almuerzo: Rempeyek, Hati Ayam, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Bakwan, Usus Ayam Goreng. Cena: Ampela, Tempe Mendoan, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey, Monde Serena Egg Rolls. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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