Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 29,76g | Prot: 76,92g | Carbh: 102,98g.
Desayuno: Casino 100% Pur Jus Orange, Lidl Biscottes, Andros Confiture Allégée Fraises, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Bridelight Beurre 15%. Almuerzo: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Vinaigrette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Lidl Fromage Blanc 0%, Son d'avoine, Banane, Son de Blé (Brut). Cena: Lidl Fromage Chevre Doux, Banane, Lidl Aiguillettes de Poulet , Endive, Poulain Noir Extra, Lidl Fromage Blanc 0%, Bjorg Galette aux 4 Céréales, Son de Blé (Brut), Son d'avoine. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de patou60
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