Diario de Msyulify, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 24,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1258 kcal Grasa: 47,13g | Prot: 87,43g | Carbh: 110,58g.   Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры Черри, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса. Almuerzo: Ашан Макароны, Бегемаг Сердечки с Овощами. Cena: Bite Финиковый Сироп, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, FitnesShock Печенье Манго-Рис. más...
142 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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