Diario de Msyulify, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1207 kcal Grasa: 96,65g | Prot: 43,63g | Carbh: 95,92g.   Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Даниловский Хлеб, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Шоколадом. Almuerzo: Filippo Berio Соус Песто Классический, Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Зелень, Помидоры. Cena: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Гречка Отварная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Мираторг Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
63 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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