Diario de _plutovka_xudeet_, 03 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2022:
1766 kcal Grasa: 74,29g | Prot: 90,65g | Carbh: 180,16g.   Desayuno: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Шаурма, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Коломенское Сочник с Творогом, Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Heinz Соус Сырный (KFC), Ростик'c - KFC Чикен Наггетс. más...
253 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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